节目以“话筒”作为核心标志和模式点,已毕业的 “优秀毕业生”,以快闪的形式惊喜空降到母校,用“开放麦”形式开启回逛母校一日之旅,收集来自母校学弟学妹的“困惑清单”。期间“优秀毕业生”会翻开尘封已久的毕业生档案、参与学弟学妹特别的一堂课、带学弟学妹去工作地真实体验…最终,根据以1天三个维度的体验与观察,带来一次互动+演讲,为学弟学妹输出金句,照亮奋进前行的道路。
金牌调解 5.0
2011年 中国大陆 大陆综艺
新老娘舅 8.0
2012年 中国大陆 大陆综艺
闪光的夏天第二季 3.0
2025年 大陆 大陆综艺
微笑一号店 7.0
2025年 中国大陆 大陆综艺
风驰赛车手 1.0
金牌调解
5.0
新老娘舅
8.0
闪光的夏天第二季
3.0
微笑一号店
7.0
风驰赛车手
1.0
五十公里桃花坞5
歌手2025
9.0
一见你就笑
种地吧3
奔跑吧第九季
10.0
哈哈哈哈哈第五季
花月
法网缉凶
4.0
U探泰拉国语
6.0
维将第二季
最强升级
神国之上
我叫张思德
2.0
光明大押
坏狗
霹雳邪章之道劫龙战